Get creative

The yoga class I attended yesterday had its focus on Svadhisthana Chakra, the second chakra. Meaning that the postures aimed at balancing our flow through the chakra that is based under the navel, in the pelvis area.

Movement

Water

Creativity

And we opened our hips and flowed with the music.

 

Ale Stenar, Skåne, Sweden

Which is precisely what I recently wrote an article about: dance. About opening your heart and your hips and letting the rhythms wash through you as you get creative.

I have devoted these autumn months to embrace creativity. Beside dance (and potion brewing), I write, cook and do yoga. Those of you who know me also know that this is what I love to do and, thus, want to share with the world.

Sign up for Service By Magie’s VIP-letter if you crave warm words in the cold, recipe treats and Magie-cal discounts.

 

Tomorrow (Thursday) is the Harvest full moon, which also encourages us to use our creativity!


So, let’s all dress up in

Orange

And a crown of rowanberries

To accompany us

in the dance

 

Autumn in Sweden

What is your favorite creative thing to do? Share! :)

Pura Vida

 

More on Yoga

Blog
Energiprognos: Fullmåne Väduren 25/9-18

Så står vi här igen, vid en ny början och ett nytt slut. Fullmånens kraft har vibrerat starkt i flera dagar redan eftersom hon här i norra hemisfären infaller samtidigt som Höstdagjämningen. Vi har tagit oss igenom dagarna då vi leds in i att avsluta en säsong och släppa taget om de berättelser som inte längre fungerar för oss. Fullmånen lyser nu i Vädurens tecken, zodiakens första, och ger oss ytterligare en push i att träda in i den nya säsongen, den nya tiden, och de nya berättelserna om vilka vi vill vara. LÄS MER

Kvällsyoga för bättre sömn

Det jag som yogaterapeut föreslår vid sömnsvårigheter eller oro i kropp och sinne är antingen Yin Yoga-övningar vid sänggående, Yoga Nidra innan läggdags eller om du vaknar och inte kan somna om, eller en kombination av både Yin Yoga och Yoga Nidra. LÄS MER

Energiprognos för Fullmånen i Stenbocken 2018

Mötet mellan Gammelfar Sol och Gammelmor Måne denna förmörkelse och fullmåne tar oss till den punkten. En punkt där vi behöver kräva av oss själva att vara de som för oss framåt. För just nu kan mycket hända. Luften vibrerar av kreativitet och de …. LÄS MER