Fullmåne i Jungfrun 2/3 2018

/ Yoga By Magie/
Fullmåne i Jungfrun 2/3 2018

Mars månad börjar med att månen lyser fullt i Jungfruns tecken. Solen har redan gått in i Fisken och där håller sig även en drös andra planeter. Det gör att den här tiden är optimal att prioritera vila, sömn och drömlandet genom hälsosamma resor, såsom meditation och shamansk healing. Jungfrun ber oss se över vår hälsa och genom att ta ett steg tillbaka, vila och gå inåt kommer vi ett steg närmare oss själva och den hälsa vi vill leva i. LÄS MER

Read More

Yoga mot mensvärk

/ Yoga Mamas/
Yoga mot mensvärk

Yoga-övningar mot mensvärk och spänningar i bäcken.

Har du spänningar i bäckenet och/eller kramper och värk under dina blod-dagar? Letar du efter naturliga sätt att bli av med mensvärken?

Dessa positioner är baserade på Yin Yogan och Womb Yoga. De är några av mina personliga favoriter när det kommer till att slappna av i kropp och sinne och för att ta kontakt med den inre Gudinnan. De är också välgörande när det kommer till att yoga för att bli av med mensvärk och kramper. LÄS MER

Read More

Nymåne Vattumannen 2018

/ Yoga By Magie/
Nymåne Vattumannen 2018

Frihet och nästan utopiskt visionisaliserande kan varvas med frustrationens handbojor och känslan av att inte komma någonstans. Det är dags...LÄS MER

Read More

Fullmåne i Lejonet 31 Januari 2018

/ Yog By Magie/
Fullmåne i Lejonet 31 Januari 2018

Fullmånen den 31 januari är den andra fullmånen den här månaden. Det betyder att det inte är någon fullmåne i februari månad, något som endast händer ca var 19e år. Nästa fullmåne blir alltså i mars. Som jag ser det har vi nu en möjlighet att verkligen få saker gjorda. Fullmånen ger en styrka och tillför utåtriktad energi. Vid den här tiden i cykeln är vi redo att komma till handling med de idéer, projekt och frön vi sått under nymåne-veckorna. Läs mer..

Read More

Gudomlig Graviditet: Att planera en hemförlossning

/ Yoga Mamas/
Gudomlig Graviditet: Att planera en hemförlossning

För att fördjupa sig ytterligare i de mentala och andliga förberedelserna inför en hemmafödsel sammanfattar jag här lite tips. För mig handlar det mycket om att ta kontakt med sina sinnen, att arbeta med visualisering och affirmationer/stärkande ord. Det är så jag arbetar med mig själv i min konstanta självutveckling och dessa redskap är också starkt närvarande i arbetet med de som kommer till mig. LÄS MER

Read More

Nymåne Stenbocken 17/1-2018

/ Yoga By Magie/
Nymåne Stenbocken 17/1-2018

Jag läste ett vackert citat i min kalender häromdagen: Roots never rest.

Tänk på saken. Rötterna vilar aldrig. De är skyddade i jorden under vinterkylan, nätverkar och kommunicerar med varandra för att skapa ett uråldrigt rotsystem. När marken nu börjar bli fertil igen är det rötterna som ger kraft åt förra årets skelett att ånyo skapa form, magi och röra sig framåt. LÄS MER

Read More