Energiprognos Sommarsolståndet 2018

/ Yoga By Magie/
Energiprognos Sommarsolståndet 2018

“Grunden är att man inte kan berätta allt som ska ske eller när eftersom det flödar med hur vi blir guidade. Denna förståelse förkroppsligas endast genom erfarenhet. För att få erfarenhet behöver vi helt enkelt våga. Våga välkomna oss själva in i ceremoni, våga släppa krav på att veta allt eller föreställningar om att vi ska leva upp till något. Det enda vi kan med säkerhet veta är att det aldrig blir som vi tänkt oss.” LÄS MER & DANCE LIKE NO ONE IS WATCHING

Read More

Yoga för eller mot bröstcancer?

/

 Ibland tycker jag att vi är lite väl fega som gömmer oss bakom något typ av yogiskt motto att ”jag yogar så ser alla hur bra jag mår av det och så sprider sig ringarna på vattnet och fler vill yoga och fler mår bra!”

Read More

Visit Småland och The lands of Legends/Sagobygden

/
Visit Småland och The lands of Legends/Sagobygden

"Jag har varit i många länder och sett många fantastiska ställen över hela världen. Småland är ett av dessa ställen. Jag slutar aldrig förundras av dess skönhet och många..."

Read More

Hur skapar jag en yoga practice i sommar?

/
Hur skapar jag en yoga practice i sommar?

Här följer några av de saker jag själv gör för att ha Yogan med mig vardagen utanför mattan men också skapa rutiner på mattan och i min practice.

Read More

Planera din YOGA sommar

/
Planera din YOGA sommar

Vad är grejen med yoga-festival?

En festival håller vanligen igång under flera dagar (ibland veckor) och man väljer själv hur länge och mycket man vill medverka. Lärare och guider från hela landet och världen samlas för att dela med sig från sitt hjärtas practice. Därmed finns det möjlighet att prova både sådant man känner igen och helt nya arenor. Många gånger hamnar man på en festival just av anledningen ens yogalärare är en av medskaparna och därifrån hittar man sedan ett helt hav av underbara människor och aktiviteter.

Vi yogisar tycker helt enkelt om att vara tillsammans och dela! För ju fler man är- desto roligare blir det ju! Ju fler man är som...

Read More

Nässelfest

/

 De bittra gröna bladen är även viktiga för matsmältningen och just den bittra maten är något som ges alltför lite utrymme i dagens söta mat som därmed orsakar magproblem av olika slag.

Nässeltips:

·      Gör te av torkade eller färska blad! Om du inte är förtjust i den skarpa grässmaken så.... 

Read More