Kl. 17.15 - 18.45 Vinyasa Flow
En varm klass som flödar med andningen. Vi går igenom solhälsningar, stående, sittande och avslutande positioner. Genomgående för hela klassen är andningstekniken Uyaji som värmer kroppen.
Kl. 19.00 - 20.15 Yoga Lugn
En stillsam yoga-klass med fokus på andetaget och att jorda sinne och kropp. Baseras på Pranayama teknik, Yin-yoga och Meditationsteknik.
Plats och bokning: Veda Yoga Växjö
Magdalena Chandrakaí Yoga Teacher & Curandera. Yoga, Healing, Shamanism, föreläsningar, yogakurser, Livscoaching, Personlig Vägledning, Personlig utveckling. Privat Yoga. Medveten Gravidyoga. Mama-Baby Yoga. Kvinnocirklar.
Sverige Costa Rica
Testimonials
“Maggie is an amazing yoga teacher and cook as well as an all around amazing person to be around, have a conversation with and get to know! She is a beautiful healer, and all of her classes are well structured, thoughtful and genuine, and I would recommend them to anyone!” Nicole, USA
"Jag blev mer inspirerad. Jag kände avspänd, lugn och inre frid. Tack Magdalena!"
“Last Saturday’s Temascal was a profound healing and inspiring experience to me! I would like to thank you again for your kind and loving guidance throughout the day and night!” Tine, Belgium
"Den (ceremonin) gav mig bättre kontakt med mig själv och min kropp. Genom avslappningen och rörelserna kunde jag slappna av och vara mer närvarande. En effekt som stannade kvar efteråt när jag kom hem också."
"Hey Magdalena, I must tell you, I really enjoy reading your news (Moon) letters." Ellen, Sweden
