Energivindar i april 2017 & konsten av icke-görandet

/
Energivindar i april 2017 & konsten av icke-görandet

Häromkvällen filosoferade jag högt om att ständigt balansera konsten av icke-görandet i livets alla cykler. Något som påverkar min personliga utveckling starkt. Min man påpekade att jag borde skriva ner vad jag sagt. Och dela med mig. Här är ett försök att återskapa det som channelades genom mig. Det blev även sammanvävt med energierna vi befinner oss i nu i april 2017. Hoppas det finner dig väl och på något vis kan ge dig något på din väg. I tacksamhet, Magdalena  

Read More

Postpartum: Amning (del 3)

/
Postpartum: Amning (del 3)

"Vid tiden för publicering av den här posten har Orion redan börjat guida mig till nästa fas. Att avveckla amningen är emotionellt på många vis och kräver sin tidsresa. Orions glädje och nyfikenhet när han får smaka av det vi stoppar i munnen guidar mig och oss in i den resan. Jag är tacksam över att han ger mig det, det gör det lättare för mitt hjärta att successivt ge honom mer av maten från Moder Jord. "

Read More

Postpartum: Amning (del 2)

/
Postpartum: Amning (del 2)

"Samtidigt ville jag skapa ett flöde i energin så att jag också kunde fylla på med energi och således kunna hålla mitt fokus. Jag använder mig därför av en del tekniker från yogan när jag ammar, både på dagen och natten. Testa gärna och berätta hur det känns för dig!....."

Read More

Postpartum: Amning (del 1)

/
Postpartum: Amning (del 1)

"Jag lät kroppen vara och allt ha sin gång därför hade jag inte heller tänkt på när mjölken skulle rinna till. Det tog knappt 3 dagar och det var riktigt obehagligt haha! Brösten kändes som de skulle sprängas när mjölken tryckte på och ville ut. Jag djupandades och satte min inre fokus på utdrivning- att ge- samtidigt som min barnmorska visade hur jag skulle massera ut och handmjölka för att få igång flödet. En stund mådde jag lätt illa av obehaget men när det släppte och mjölken började flöda la sig en lättnad i mig och vi kunde fortsätta fördjupa vår kommunikation. Vi övade på att Orion skulle känna igen bröstet, greppa själv och testade olika positioner. Några av de bästa tipsen jag fick av min barnmorska var:"

Read More

Post-Partum: Total Bhakti

/
Post-Partum: Total Bhakti

"”Har du haft något breakdown än?” frågar min väninna halvvägs in i femte postpartumveckan. ”Haha, inte än”, svarar jag och sanningen är att jag inte kan se det komma heller för jag älskar allt jag gör. Jag njuter till fullo av att ge all min tid och allt av mig till min älskade Orion. Men jag vet att alla inte har det så och det är inte lätt att hitta fokus och ork till att ta hand om sig själv alla gånger. Samtidigt som man tar hand om någon annan 24/7, kanske sover lite och dåligt ska man komma ihåg att både äta och dricka och ta hand om eventuella obalanser och krämpor som oftast uppstår efter förlossningen och som aldrig pratas om. Eftersom BVC gärna sätter likhetstecken mellan postpartum och depression kan det kännas onaturligt att ventilera där med någon man inte känner. Och precis som ..."

Read More

Postpartum och Den Fjärde Trimestern

/
Postpartum och Den Fjärde Trimestern

  I den västerländska ("moderna"?) kulturen glöms Modern bort så fort bebisen anlänt. Helt plötsligt är hon oviktig, hur hon mår är ointressant och den fantastiska resa hennes kropp har gjort blir nedtystad och tabubelagd. Precis som allting annat runt hennes sexualitet; det heliga menstruationsblodet, gravidkroppen, födelseprocessen, postpartumkroppen, klimakteriet...... allt utom barnet. När det gäller barnet ska plötsligt kvinnan fläka ut sin sexualitet och hon förväntas visa upp sitt innersta, sin skapelse, till höger och vänster så fort som möjligt till de som vill se det nya livet och lapa i sig av dess oskyldiga kraft. D

Read More