Yoga på sportlovet!

Familjeyoga: En djungelresa

för barn ca 2-4 år och en vuxen

I familjeyogan leker vi fram rörelser tillsammans, barn och vuxna får mötas i en lugn och trygg miljö helt utan måsten. Vi stärker kroppen och övar balansen genom olika asanas (yogapositioner) både enskilt och tillsammans. Med berättelsens och sångens hjälp guidas vi in i rörelser och avslappningsövningar som lär oss att komma till ro. Denna ro,eller mentala närvaro, har hela familjen glädje av då den ger en grund för närvaro i vardagens alla händelser.

Vi har begränsat antal platser för detta tillfälle och ber om en vuxen per ett yogande barn.

Läs mer om familjeyogan här.

Boka din plats till info@yogamamas.se

Torsdag 21 februari

kl. 10.00 - 10.45

vi avslutar med lite frukt tillsammans

Pris: 130:- per par (1 vuxen, 1 barn)

Plats: Yoga Mamas på Kungsg.13b i Växjö

Boka din plats till info@yogamamas.se

Anmälan är bindande och du betalar när du bokar dig.

Välkomna!

/Magdalena

På det här tillfället kommer en fotograf närvara en kort stund. Inga närbilder kommer tas på er eller barnen. Se vår personuppgiftspolicy för mer information, eller kontakta oss på info@yogamamas.se om du vill veta mer.

[social_warfare]