Food Haven in Puerto Viejo, Costa Rica

In 2013, I wrote an article about the best places to eat in Puerto Viejo- you can read it below. Already back then it was hard to choose which places to include on the list and nowadays it's even more difficult as more places are popping up! Puerto Viejo is indeed a Food Haven with its many delicacies in every street corner. The Farmers' Market has almost doubled in size and, nowadays, also includes local handicrafts, skin products, chocolate and everything from salsa picante to tofu. Last week I got the hands on the last bag of cooked pejibayes and kale- happy! My point is, I am now extending the food list with a new organic, vegan friendly café and the always magical ayurvedic pirate.

Como en Mi Casa Art Café

When I first got to Puerto Viejo I remember there was a beautiful woman with a loving smile that sold brownies on the beach. Later on I bought her delicious cakes and food as she sold them in the market. And so one day she wasn't there anymore and I wondered what had happened to the amazing food I used to snack on Saturdays. Last year Como en mi Casa opened and I found the woman and her magical food art again. Their menu is simple traditional breakfast, snack and lunch. Their creations are colourful, flavourful, arty, innovative and pure bliss in your mouth. Everything is organic and made from scratch and there is a wide range of vegetarian, vegan, gluten free and raw options. The owners are Italian and not only know their food, but their coffee! 

In this place I eat delicious food, created for all senses and made with true love; my body feels strengthened and happy; and my heart is filled with warm joy after each food experience. Gratitude. 

 

Puerto Pirata Deli

Since the first day I ate the ayurvedic food made by pirates, it has been one of my favourite places where I keep coming back. Located in the town's oldest building, it is literally ON the beach and offers a true Pura Vida vibe. The magical woman who runs the place is an Ayurvedic nutritionist with Nigerian and Italian roots- which offers a flavourful, healthy and innovative food medicine menu. This, too, is a place for great coffee, breakfast and lunch, and is of course vegetarian, with vegan and gluten free options. The other day I asked for a "vegan surprise" as dessert and was served a vegan mango ice cream with a vegan carrot cake on top- yum! So much Love.

Brunch by Puerto Pirata Deli Puerto Viejo Costa Rica

Brunch by Puerto Pirata Deli Puerto Viejo Costa Rica

When you are in the Caribbean you also have to try the Rice and Beans made with coconut. It differs greatly from the tico rice and beans and is (also) delicious! Any local place in town will serve Rice and Beans with patacones. Have you tried the various rice and beans dishes- which one is your favourite? Comment below!

Pura Vida

 

 

Top 3 Places to Eat in Puerto Viejo, Costa Rica

About a four hours bus ride south east of Costa Rica’s capital San José lays the relaxed reggae town and culinary paradise called Puerto Viejo de Talamanca. If you are a food-loving traveler this village is a must-visit! Puerto Viejo has an interesting mix of cultures including the Afro Caribbean heritage, expats from Europe and United States and of course Tico influences in its blend. To me, this cultural vibe is what defines the town and part of what makes it special. To be sure to truly experience the culture of Puerto Viejo I recommend eating your way around town. Below I have listed my top three places to eat and drink, enjoy!

1.    The Farmers’ market

The local farmers’ market is held Saturday mornings in the center of the small town. Head towards Casa de la Cultura and you’ll see it! This is the place to find the food you can’t get in the regular super market. Beside cheap organic fruits and vegetables, there is locally produced cheese (including feta!) and milk, chocolate and coconut oil to mention some goodies. Tasty and different kinds of cheese are in general hard to find in Costa Rica, since Ticos like their cheese simple and without flavor. This could be hard on a cheese loving European visitor but the solution is to visit the farmers’ markets.

Farmers' Market Puerto Viejo, Costa Rica

Farmers' Market Puerto Viejo, Costa Rica

Personally, I like to make my visits to the organic market in Puerto Viejo a half-day event. This friendly environment is where you mingle with people from all areas around Puerto, buy veggies for the week and maybe get a vegetarian empanada for lunch. There are vendors selling yummy and healthy cakes, juices and pies to please your appetite as you are walking around. In addition, you can buy environment friendly and handmade soap, clothes and more. One time I even found organic tahini! (edit: now standard)

2.    CariBean

I am sure you think you have had chocolate before. Maybe even good, dark, pure chocolate. Visit CariBean and no other chocolate will ever satisfy you again (you have been warned!). At OM Yoga café in Cocles you can buy healthy snacks, breakfast and lunch. Their selection of cakes is varied and baked buy different local cake magicians. But there is more. CariBean at Om Yoga is the place I visit when I need a boost of energy: a chocolate espresso. Yes, you heard me! Thick, dark, soft cacao in a shot gives you a refill with antioxidants and healthy energy. The owners practice sustainable ecological farming on their cacao farm, located behind the house, where they make the chocolate by hand. Be sure not to miss the chocolate tour where you learn about producing, try surprising flavours and enjoy Puerto Viejo’s best view.

Chocolate Tasting Tour, CariBean's Puerto Viejo Costa Rica

Chocolate Tasting Tour, CariBean's Puerto Viejo Costa Rica

3.    Bread and Chocolate

This breakfast and lunch place is probably the most famous restaurant in Puerto Viejo. Before I had ever even been on the Caribbean side of Costa Rica, my friends living on the other side of the country told me I had to visit Bread and Chocolate. They were right of course. Craving French coffee instead of that brewed stuff? This is the place to go. Choose from a bunch of creative and chocolaty cakes with innovative names to go with that. Or my personal favorite: veggie sandwich. They bake their own bread that is rich in flavor, not sweet and to some extent whole grained. There is a bunch of sandwiches to choose among and they are all served with fruit, green salad or potatoes. Since Bread and Chocolate is mentioned in Lonely Planet, it tends to crowd up quickly during high season so keep that in mind when you are planning your visit.

How To Stay Healthy and Balanced While Traveling

"Long hours on the road may make you feel bloated, hungry without being able to eat and exhausted but not being able to sleep properly for days. This can happen either if you’re traveling by bus, car, train, air etc. Ayurveda would explain it as..." 

Read More

Montezuma

Ca tre timmar från Puntarenas finns definitionen av paradiset, åtminstone enligt Magie’s vokabulär. Där asfalten slutar tar stranden, surfen och äventyret vid.

Montezuma beach

Vi tog färjan från den sandiga punkten (Puntarenas) på tisdag morgon och fortsatte med buss till ändhållplatsen. Montezuma  är omsluten av regnskog men havet är ändå direkt utanför husen. Målet med dagarna var yoga och meditation i harmoni med naturen.

 

På 1900-talets senare del växte Costa Ricas ekonomi, genom förståelsen för turism som inkomstkälla, och en av världens mest progressiva miljörörelser växte fram. Idag är landet fortfarande i spetsen gällande eko-turism och bevisar att bevarande och utveckling inte behöver tänka mot varandra. I  Montezuma  ser man det tydligt; allt människan byggt är i relation med naturen utan att påverka flora och fauna, kranvattnet kommer från regnskogen och allt som kan återvinns.

 

Hotellet heter  Los Mangos, och vi kan nog förstå varför. Till skillnad från de på Australiens farmer är mangoträden här flera meter höga. Men frukten är inte till oss. Den är till aporna (white-faced  Capuchin) som svingar sig från träd till träd och kastar mangos så det dånar i backen. För att sedan klättra och hoppa ner till marken och med van finess frossa i den söta frukten.

White-faced capuchin

Rummet har utsikt mot skogen och på den gemensamma balkongen kan man gunga gungstolen i takt med vågorna nedanför. Varje morgon klockan fem vaknar vi av  Howler monkyes  som skriker, ryter och vrålar till varandra i trädtopparna. Hanarna kan höras upp till 1 km bort och ljudet är karaktäristiskt för regnskogen. Det låter otäckt i början men väl tillbaka i stan saknar man det.

 

Iguana

Bland bungalows, mangoträd och apor ligger även  Montezuma Yoga med en stor och öppen shala  som blickar ut över havet. Här erbjuds Vinyasa Flow  varje förmiddag kl 9.30.

Vinyasa Flow är en yoga-form där man flödar mellan asanas (positionerna), vilket påminner en del om Ashtanga Yoga (som jag vanligen utför), men inte samma tempo eller lika fysiskt.

Klasserna består av mixade nivåer, men lärarna lyckas bra med att ge alla utmaningar på respektive nivå. De var även imponerade över att jag är Ashtangi och pushade på mig lite extra, vilket jag onekligen kan behöva! Det resulterade dessutom i variationer av huvudstående (lotus och ner till crow-pose, för er som är intresserade) och handstående. Med lite hjälp naturligtvis, men jag är mycket nöjd över utvecklingen på de få dagarna.

 

Tree pose

Miljöintresse går även hand i hand med mat, och i  Montezuma  är det lätt för veganer, vegetarianer, yogis och likasinnade att förtära näringsrik och stärkande sådan. Det finns en handfull restauranger (ja, så liten är byn), varav alla har veggo på menyn. En sticker ut mer än de andra: Orgánico.

 

Orgánico: italienskt och live music

De flesta hotel, hostel eller B&B’s saknar kök, inklusive vårt  Los Mangos.  Detta leder såklart till restaurangbesök framåt kvällskvisten och efter första besöket på  Orgánico  var vi fast. Jag överdriver inte när jag säger att de serverar den mest sensationella mat jag någonsin ätit på en restaurang. Föga förvånande ägs stället av italienare (vattnar Sandras kvarn lite grann). Ett fåtal rätter inkluderar fisk, i övrigt är allt vegetariskt eller helt veganskt. Dessutom organic! Man kan även köpa spirulina, carob o dyl.

Våra fyra dagar i paradiset följde snabbt en rutin:

Spirulinashake på morgonen

Yoga på förmiddagen

Spanande på surfare på eftermiddagen

Några varv i poolen medan regnet vräker ner

Middag och live musik på Orgánico till kvällen

Somna till skogens och havets alla ljud. Vakna av samma i gryningen.

(Ja, Organico levererar även live-musik i form av italiensk gitarrpojke med dreads ner till knäna).

 

The Pura Vida life

Kreativitetsådran bubblar i denna fantastiska miljö. Saknar hampagarn, virknål och Mac men håller till godo med old school papper och penna. Meditativt. Ljudet av vågorna gör även sitt.

Temperaturen håller sig runt stabila 30 grader och luftfuktigheten är runt 80%. Nätterna bjuder på spektakulära blixt-och-åskshower över havet som skakar husen och följs av ett behagligt skyfall.

Men, smakar det så kostar det och man spenderar lätt 35-40 USD per dag på endast mat och boende. Dock är detta eko-turism när den är som bäst och då kan man gott lägga en slant.

Skriv gärna en rad.

Pura Vida!