Denna kursen har redan varit. Klicka här för mer Gravidyoga.
Medveten Gravid Yoga
GRATIS Prova-på tillfällen 12 & 19 februari kl.8.45-9.45
Anmälan krävs och du väljer ett av tillfällena för din prova-på.
Anmälan till 12/2 gör du här.
Anmälan till 19/2 gör du här.
Terminstart 26/2 - 16/4 (8 tillfällen) kl.8.45-10.00
8 tillfällen 1195:- Inkl. en Yoga Nidra ljudinspelning för Gravida
4 tillfällen 640:-
1 tillfälle 170:-
Plats: Kungsg. 13b Växjö
* Ta med egen yogamatta, meditationskudde och filt *
GRAVID-YOGA. Vi gör mjuka och enkla övningar anpassade för gravidkroppen med syfte att stärka och stötta kropp, sinne & själ under graviditet och förlossning. Stor vikt läggs vid guidad djupavslappning (yoga nidra) och flödande rörelser för bäckenet. Vi gör också andningsövningar (pranayama) som underlättar andningen under graviditeten & syftar till att vara ett stöd & verktyg under förlossning.
Fler exempel på vad kursen kan komma att innehålla:
- yogiska tips för en fin och balanserad graviditet och förlossning
- förberedande övningar inför förlossningen
- satsang/sharing samtal, utrymme för frågor etc.
- övningar att göra hemma (om man vill)
- ljudhealing
Varmt välkommen
/Magdalena Chandrakaí, yogalärare & curandera
Medveten Gravidyoga är en del av Yoga Mamas i Växjö. Klicka här om du vill veta mer om Yoga Mamas.
I priset ingår moms, alla skatter & avgifter, lokalhyra & lön, tillgång till hjälpmedel/kuddar/filtar/bolster etc. som tillhör Yoga By Magie och en ljudinspelning av en guidad Yoga Nidra för gravida.
Fullständiga bokningsvillkor: Du kan avboka dig fram till och med 14 dagar innan kursstart. Du får då tillbaka den summa du betalat in minus en administrativ avgift på 185:-. Därefter kan din plats ges till tredje part men ej återbetalas (nytt kvitto skrivs ej). I den osannolika händelsen att Service By Magie skulle ställa in kursen återbetalas hela summan.
Läs mer om Gravid Yoga på bloggen:
Gudomlig Graviditet: Yoga Nidra
