För att fördjupa sig ytterligare i de mentala och andliga förberedelserna inför en hemmafödsel sammanfattar jag här lite tips. För mig handlar det mycket om att ta kontakt med sina sinnen, att arbeta med visualisering och affirmationer/stärkande ord. Det är så jag arbetar med mig själv i min konstanta självutveckling och dessa redskap är också starkt närvarande i arbetet med de som kommer till mig. LÄS MER
Read MoreOch är man bara sugen på lite yoni steam-mys tycker jag själv att Lindblomman är Gudomlig! Lindblomman lenar och mjukar upp vävnader och har en honungssöt lugnande doft som sprider sig i rummet, kroppen och sinnet. LÄS MER
Read MoreVi hade förberett en enorm (17 liter tror jag) gryta med grönsakssoppa som stod på jämn värme på vedspisen. Där kunde alla ta när de ville och soppan var även lämplig för mig att äta om jag hade velat. Jag brukar fasta under ceremoni och åt efteråt. Soppa är verkligen optimal återhämtningsmat! Varm, stärkande, närande och samtidigt lätt att få i sig. Jag hade också förberett en födelsedagskaka: Kladdkaka!
Read MoreOn the first evening, I softly welcomed the music into my body by absorbing the comforting concerts through every cell. Eyes closed, I let the vibrations work their magic. The following morning offered an inspiring challenge: how to look (as in dive) into the eyes of a stranger. Remembering that maybe you do not even look the people closest to you in the eyes, even if you meet them everyday. In the eyes you truly see the soul: a reflection of yourself and the world. READ ON
Read MoreJag läste ett vackert citat i min kalender häromdagen: Roots never rest.
Tänk på saken. Rötterna vilar aldrig. De är skyddade i jorden under vinterkylan, nätverkar och kommunicerar med varandra för att skapa ett uråldrigt rotsystem. När marken nu börjar bli fertil igen är det rötterna som ger kraft åt förra årets skelett att ånyo skapa form, magi och röra sig framåt. LÄS MER
Read MoreVad är en Blessing Way ceremoni? Kan vi säga att det är den traditionella ceremoni som ligger till grunden för dagens Baby Showers?
Read MoreMagdalena Chandrakaí Yoga Teacher & Curandera. Yoga, Healing, Shamanism, föreläsningar, yogakurser, Livscoaching, Personlig Vägledning, Personlig utveckling. Privat Yoga. Medveten Gravidyoga. Mama-Baby Yoga. Kvinnocirklar.
Sverige Costa Rica
Free in your inbox every turn of the moon + surprises and free community circle.
Make sure you add me to your address book and I'll see you at the next turn of the moon!
Testimonials
“Maggie is an amazing yoga teacher and cook as well as an all around amazing person to be around, have a conversation with and get to know! She is a beautiful healer, and all of her classes are well structured, thoughtful and genuine, and I would recommend them to anyone!” Nicole, USA
"Jag blev mer inspirerad. Jag kände avspänd, lugn och inre frid. Tack Magdalena!"
“Last Saturday’s Temascal was a profound healing and inspiring experience to me! I would like to thank you again for your kind and loving guidance throughout the day and night!” Tine, Belgium
"Den (ceremonin) gav mig bättre kontakt med mig själv och min kropp. Genom avslappningen och rörelserna kunde jag slappna av och vara mer närvarande. En effekt som stannade kvar efteråt när jag kom hem också."
"Hey Magdalena, I must tell you, I really enjoy reading your news (Moon) letters." Ellen, Sweden
