Örter för Magi och Ritualer: Rosor

Örter för Magi och Ritualer: Rosor

Rosen är symbolen för Maria Magdalena och gudinnans väg. Både den vita, rosa och den röda rosen är starka symboler sammankopplade med Maria Magdalenas lära av villkorslös kärlek. Även gudinnorna Isis, Afrodite och Venus ses tillsammans med symbolen av en ros. Hon är en kraftfull andlig medicin och en traditionell kvinno-ört världen över. 

Read More

Jag borde ha sagt något.

Jag borde ha sagt något.

Hur många har inte tänkt den tanken ett otal gånger under sitt liv?

Men varför säger vi inte något? Varför står man inte upp för sig själv, uttrycker sin åsikt eller känsla eller fundering eller perspektiv ? utan istället hamnar med en klump i halsen, som flyttar sig ner till hjärtat för att sedan lägga sig gott fast i de tre lägre chakrana av kroppen och helt enkelt försvaga ens självförtroende, styrka och röst.

Read More

Undvik sjukdom & nedstämdhet i februari (+Recept)

Undvik sjukdom & nedstämdhet i februari (+Recept)

Hur vi undviker nedstämdhet och sjukdom på våren & Recept på smoothie med svarta bönor

Februari är vårens första månad. Även om det nuförtiden känns knasigt i vädret och som att vintern kanske aldrig började så kan vi se till både zodiakens hjul och till jordens årshjul att nu börjar våren här på norra halvklotet. Det är en prövande månad och förkylningarna hägrar.

Sett ur ett ayurvediskt perspektiv är det nu som de två årstiderna vinter och vår möts, och därmed dess styrande doshor Vata och Kapha. Vädret går knappt att … LÄS MER!

Read More

A story about Boundaries

A story about Boundaries

Back when I started the part of my practice that involves reading about chakras, which is to me the foundation of the understanding of the yoga communication, I assumed you close your chakras after practice. I read about it. I had teachers teaching me about it and I did it. After a chakra cleansing meditation I always, quickly closed the chakras fully or left them just a little open. Today I think differently. Many messages have come to me about the importance of keeping the chakras opened all the time. In fact, when there ... READ ON

Read More

Ode to Spring and a recipe for an allergy free beginning

Ode to Spring and a recipe for an allergy free beginning

Ode to Spring and a recipe for an allergy free beginning

I wandered lonely as a cloud
That floats on high o'er vales and hills,
When all at once I saw a crowd,
A host, of golden daffodils;
Beside the lake, beneath the trees,
Fluttering and dancing in the breeze.

Read More

Yoga och framfall av reproduktionsorganen

Postnatalt är det dessvärre förhållandevis vanligt att någon del av reproduktionsorganen tynger ned. Det kan vara livmodern, men även urinblåsan, tarmen eller slidväggarna som buktar nedåt. Även under graviditet och i klimakteriet kan kvinnan uppleva detta och vanligast är då att det beror på något som hänt tidigare i livet, ofta i relation till stress under.. LÄS MER

Read More